気になるキーワードで語る 2009-11-13T06:29:11Z tag:blog.livedoor.jp,2009:peraman peraman livedoor Blog Copyright (c) 2009, peraman 体調管理をする 2009-11-12T21:29:07Z 2009-11-13T06:29:07+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:peraman.975988 どかんと一発、天気が下り坂って感じです。 これはおそらく冬型の気候に移って行く前触れなのでしょうか？ そうだとしたら困ったものです。 だって私は根っからの冷え性なのですから。 寒いのはなんとも苦手なのです。 しかもインフルエンザや風邪が流行っているみたいですし... 日記 これはおそらく冬型の気候に移って行く前触れなのでしょうか？
そうだとしたら困ったものです。
だって私は根っからの冷え性なのですから。
寒いのはなんとも苦手なのです。
しかもインフルエンザや風邪が流行っているみたいですし。
まぁ、とにかく自分の体調管理はしっかりしていきたいですね。

  • パニック障害と緊張感


    • ]]>     peraman     風邪かな・・・ 2009-11-11T03:06:38Z 2009-11-11T12:06:38+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:peraman.973617 今日は曇りで風もあり寒い一日となりました。 昨日、首から肩にかけて何だか寒気がすると思ってたら、 どうやら今日は体が重たいです。 もしかしたら風邪かも？ 月曜日は夏みたいに暑かったのに、 数日でこの気温の変化はどうしたことでしょうか？ これで体調を崩す人が多い... 日記 昨日、首から肩にかけて何だか寒気がすると思ってたら、
    どうやら今日は体が重たいです。
    もしかしたら風邪かも？
    月曜日は夏みたいに暑かったのに、
    数日でこの気温の変化はどうしたことでしょうか？
    これで体調を崩す人が多いのではないかと
    一人で心配しています。
    皆さん　お身体ご自愛下さい。

  • 高田里穂ちゃんと仲良くなりたい低身長男のブログ
    • ]]>     peraman     野菜不足を指摘され 2009-11-08T08:56:07Z 2009-11-08T17:56:07+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:peraman.969169 野菜不足の今日この頃。 久しぶりに野菜炒めを作りました。 この歳になると肉などはあまり食べないと聞きますが、 私の場合はそれはありません。 野菜より肉、魚より肉なのです。 で、野菜不足を指摘されならばということで、 自分の好みで味をつけ野菜を炒めたのでした。 ... 日記 久しぶりに野菜炒めを作りました。
    この歳になると肉などはあまり食べないと聞きますが、
    私の場合はそれはありません。
    野菜より肉、魚より肉なのです。
    で、野菜不足を指摘されならばということで、
    自分の好みで味をつけ野菜を炒めたのでした。

  • 後輩の円形脱毛症その２


  • パニック障害と動悸





    • ]]>     peraman     アレルギー性鼻炎の薬 2009-11-06T23:41:53Z 2009-11-07T08:41:53+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:peraman.966102 昨日から鼻炎が再び表れております。 これは非常につらいです。 クシャミがとまりませんからね。 それにともない鼻水が・・・。 今日も早めにアレルギー性鼻炎の薬を飲んでおきます。 この薬は効くのはいいのですが、眠くなり喉も渇きます。 ひたすら寝ないように、そして... 日記 これは非常につらいです。
    クシャミがとまりませんからね。
    それにともない鼻水が・・・。

    今日も早めにアレルギー性鼻炎の薬を飲んでおきます。
    この薬は効くのはいいのですが、眠くなり喉も渇きます。

    ひたすら寝ないように、そして水を飲んでいます。
    でも、症状は治まるので助かります。

  • パニック障害を克服した男の健康思考日記
    • ]]>     peraman     娘のコーラス発表会 2009-11-06T08:36:37Z 2009-11-06T17:36:37+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:peraman.963915 今日はポカポカでした。 ということはかなり過ごしやすかったってこと。 ３日前は寒かったのですが、ここにきてまた暖かくなってきました。 うれしいことですね。 それはそうと今日は娘のコーラス発表会でした。 私は仕事で行けませんでしたが、 嫁さんがさっさと応援に行っ... 日記 ということはかなり過ごしやすかったってこと。
    ３日前は寒かったのですが、ここにきてまた暖かくなってきました。
    うれしいことですね。
    それはそうと今日は娘のコーラス発表会でした。
    私は仕事で行けませんでしたが、
    嫁さんがさっさと応援に行ってきました。
    ビデオも撮ってきたようで仕事が終わり次第見ます。
    楽しみです。

  • 薄毛とヘアカラーの微妙な関係


    • ]]>     peraman     体を動かそう 2009-11-05T02:11:42Z 2009-11-05T11:11:42+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:peraman.956079 寒くなると手がかじかんでくるから嫌いなんですよね。 仕事でもＰＣでも使いにくくなるんです。 それに歳を取るごとに冷え症が酷くなってきているようです。 やはり大人は火の子なのでしょうか。 これを改善するには運動しかありません。 普段からほとんど運動やスポーツなど... 日記 仕事でもＰＣでも使いにくくなるんです。
    それに歳を取るごとに冷え症が酷くなってきているようです。
    やはり大人は火の子なのでしょうか。
    これを改善するには運動しかありません。
    普段からほとんど運動やスポーツなどやらないので
    この冬は心機一転、体を動かすことを目標にしたいですね。
    がんばろうっと。

  • カツラの思い出



    • ]]>     peraman     冬の一日 2009-11-03T04:15:02Z 2009-11-03T13:15:02+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:peraman.953714 なんといっても寒いです。 冬の一日となりました。 衣替えも済ませていますが、それでも寒いので もう少し厚手の服を出さなければなりませんね。 それからネット帽と手袋も必要です。 暖房器具も必要でありファンヒーターや ストーブも必ず必要なにです。 昨日は出先で突風に... 日記 冬の一日となりました。
    衣替えも済ませていますが、それでも寒いので
    もう少し厚手の服を出さなければなりませんね。
    それからネット帽と手袋も必要です。
    暖房器具も必要でありファンヒーターや
    ストーブも必ず必要なにです。
    昨日は出先で突風に吹かれて体感温度は
    ものすごく低く感じてしまいました。
    あぁ、寒い。

  • ハゲと増毛
    • ]]>     peraman     もう冬 2009-11-01T20:39:53Z 2009-11-02T05:39:53+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:peraman.952897 ドカンと一発寒い朝って感じです。 もう冬なんですね。 衣替えも済ませたのですが、 これは出かけるときに考えなければなりませんね。 昨日は午前中から雨になり それから一気に寒さが増したように思います。 巷ではインフルエンザが猛威を振るっているようですが、 風邪にも... 日記 もう冬なんですね。
    衣替えも済ませたのですが、
    これは出かけるときに考えなければなりませんね。
    昨日は午前中から雨になり
    それから一気に寒さが増したように思います。
    巷ではインフルエンザが猛威を振るっているようですが、
    風邪にも十分に気をつけなければ思います。

  • 育毛研究所の「われらハゲ仲間」
    • ]]>     peraman     明日はマラソン大会 2009-10-31T00:57:09Z 2009-10-31T09:57:09+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:peraman.951596 ポカポカのお天気になりました。 よかったね～。 でも明日は天気が崩れるそうで残念。 だって明日はマラソン大会が開催されるからなのです。 子供も参加するので晴れて欲しいですね。 また、県外からの参加者も大勢いらっしゃるようで、 その意味からも快晴を望みます。 てる... 日記 よかったね～。
    でも明日は天気が崩れるそうで残念。
    だって明日はマラソン大会が開催されるからなのです。
    子供も参加するので晴れて欲しいですね。
    また、県外からの参加者も大勢いらっしゃるようで、
    その意味からも快晴を望みます。
    てるてる坊主でも作ろうかな。

  • 育毛剤に大きな期待をするな
    • ]]>     peraman     ぽかぽかの良いお天気 2009-10-30T01:33:05Z 2009-10-30T10:33:05+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:peraman.950935 ひゃ～、朝からぽかぽかの良いお天気です。 これは過ごしやすくていいですね。 でも日曜日は天気が崩れるそうです。 こちらの地域ではマラソン大会が予定されていますが、 午前中だけでももってくれればありがたいのですが。。。 外の景色にちらほらと秋の気配があります。 ... 日記 これは過ごしやすくていいですね。
    でも日曜日は天気が崩れるそうです。
    こちらの地域ではマラソン大会が予定されていますが、
    午前中だけでももってくれればありがたいのですが。。。

    外の景色にちらほらと秋の気配があります。
    そうです、紅葉です。
    赤い色の風景が見られるようになってきました。


  • 育毛研究所の「われらハゲ仲間」
    • ]]>     peraman     本日はかなり眠たいです 2009-10-29T12:59:23Z 2009-10-29T21:59:23+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:peraman.950644 うう～む、本日はかなり眠たいです。 理由はわかってます。 朝の３時に起きたからです。 しかも寝たのが１２時くらいだったので、 睡眠時間３時間ってところが寝不足なんですよね。 今も眠たいのですが午後の３時ごろはかな～り眠かったぁ。 じっとしてると寝てしまいそうだ... 日記 理由はわかってます。
    朝の３時に起きたからです。
    しかも寝たのが１２時くらいだったので、
    睡眠時間３時間ってところが寝不足なんですよね。
    今も眠たいのですが午後の３時ごろはかな～り眠かったぁ。
    じっとしてると寝てしまいそうだったので
    外をあるいたり本を読んだりして気を紛らわしていました。
    もう今夜はパソコン触るの終わりにして早く寝るぞっと。

  • 育毛研究所の「われらハゲ仲間」

  • ひとりごとのバラード

  • 豆父さんのブログ
    • ]]>     peraman     理由は食べ過ぎ。 2009-10-28T18:27:56Z 2009-10-29T03:27:56+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:peraman.950238 む～、お腹が張ってます。 理由は食べ過ぎ。 わかってはいるのにやめられないって、 どこかのお菓子みたいなフレーズですけどね。 もう、もったいないから食べるっていう考えは 改めないといけませんね。 あと少しもったいないはやめて、もったいなくても残す。 これです。 ... 日記 理由は食べ過ぎ。
    わかってはいるのにやめられないって、
    どこかのお菓子みたいなフレーズですけどね。
    もう、もったいないから食べるっていう考えは
    改めないといけませんね。
    あと少しもったいないはやめて、もったいなくても残す。
    これです。
    でないとお腹壊しますから。

  • ティンバーランドで決めちゃおう！

  • キプリングのお好み商品

  • スタッズのバッグと小物
    • ]]>     peraman     胃腸薬を飲んでおいて正解 2009-10-24T09:52:14Z 2009-10-24T18:52:14+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:peraman.947072 ほほ～、お腹が減ってますって。 これは良いことです。 だって今日は午後からお腹が張っていたから。 胃腸薬を飲んでおいて正解でした。 たまにこういう膨満感っていうかそういうことがあります。 何かを食べ過ぎたわけでもないのです。 ですから普段からよく効く胃腸薬を手... 日記 これは良いことです。
    だって今日は午後からお腹が張っていたから。
    胃腸薬を飲んでおいて正解でした。
    たまにこういう膨満感っていうかそういうことがあります。
    何かを食べ過ぎたわけでもないのです。
    ですから普段からよく効く胃腸薬を手元に
    置いておくことが大切なんですね。

  • 加湿空気清浄機で快適生活

  • ライダースジャケットで決めよう！

  • ダウンコートってカッイイ！
    • ]]>     peraman     文化祭 2009-10-23T20:20:47Z 2009-10-24T05:20:47+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:peraman.946652 明日はこどもの文化祭です。 音楽や劇など多彩な出し物で賑わうようです。 次女も中３なのでこれが最後の文化祭となりました。 本人も感慨深いものがあると思います。 劇では一応役も頂いているようです。 悔いの残らないように頑張って欲しいと思います。 私は仕事で行けま... 日記 音楽や劇など多彩な出し物で賑わうようです。
    次女も中３なのでこれが最後の文化祭となりました。
    本人も感慨深いものがあると思います。
    劇では一応役も頂いているようです。
    悔いの残らないように頑張って欲しいと思います。
    私は仕事で行けませんが嫁さんが行くので、
    ビデオに撮ってくれるでしょう。

  • ライダースジャケット

  • ダウンコート
    • ]]>     peraman     笑うしかありません。 2009-10-23T00:31:25Z 2009-10-23T09:31:25+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2009:peraman.945993 いつも聴いてるipodの容量がいっぱいになったため 朝から曲の整理をしていたら必要なものまで消えてました。 これは・・・笑うしかありません。 だって自分が悪いんですから。 誰の責任でもありません。 すべて自分がしたことです。 でも自分が好きなので怒れません。 だとす... 日記 朝から曲の整理をしていたら必要なものまで消えてました。
    これは・・・笑うしかありません。
    だって自分が悪いんですから。
    誰の責任でもありません。
    すべて自分がしたことです。
    でも自分が好きなので怒れません。
    だとすれば一人笑うのみ。
    消えていない曲もありますから
    しばらくそれを聴いてます。

  • プラズマクラスター

  • 加湿空気清浄機
    • ]]>     peraman